Desde nova sentia estalhos, rangidos e as vezes dores nos joelhos, mas nunca dei muita atenção para isso. Há cerca de um ano atrás, descobri o problema era mais sério do que eu pensava. Fui proibida de frequentar as aulas de remo que eu adorava e obrigada a frequentar uma academia lotada. Eis que até a musculação era demais e precisava de um exercício com zero de impacto, para depois então dar um jeito de fortificar a musculatura nas pernas. Dei um tempo nos exercícios (sei que não deveria), me mudei e agora resolvi voltar a me movimentar. Assim surgiu a hidroginástica em minha vida.
A faixa etária média da
tchurma da hidro é de 70 anos, com algumas exceções de 40, 50 e poucos. Agora já tem uns gatos pingados abaixo de 40 anos, mas eu continuo a caçula.
Eles são divertidos, dispostos, vaidosos e atléticos. Os modelitos e acessórios, como podem ver, são uma inspiração!
Nenhum comentário:
Postar um comentário